性保健品成人用品

对于男性来说,ED(勃起功能障碍)、早泄已经是耳熟能详的名词。一旦身体出现类似症状,他们都会急着给自己冠上某个“头衔”。《生命时报》记者在采访中了解到,男性虽然对健康越来越重视,但不少中年人却忽略了一个非常重要的问题:睾酮缺乏。(私房话)

  上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿外科主任医师王益鑫告诉《生命时报》记者,睾酮是一种类固醇激素,由男性睾丸和女性卵巢分泌,肾上腺也会分泌少量睾酮。作为一种主要的性激素,睾酮对男性健康有着重要影响,它具有增强性欲、强化免疫功能、对抗骨质疏松症等功效。而且,睾酮对男性生殖器官及其他重要器官的作用相当复杂,会影响许多身体系统和功能,包括血液生成、体内钙平衡、骨矿化作用、前列腺增长和脂肪、血糖代谢功能等。

  “女性和男性在生理上有所不同。女性到了50多岁时,100%的人卵巢功能都衰退了。但理论上说,过了50岁的男性,仍有一部分保留着性能力。即使到80岁,也有少部分人拥有性能力。这些就和睾酮的正常分泌有关。然而,目前我们看到的是,不少男性过了50,会出现睾酮缺乏的症状。这是一种病,被称为迟发性性腺功能低下(LOH)。它不仅事关雄激素水平下降,会使生活质量发生明显改变,还会对多种器官系统功能产生不良影响。”王益鑫说。

  一项针对50岁以上中国男性的调查显示,患有LOH的人,近90%会出现性欲下降和精力不足,约80%会出现ED、记忆力下降,超过70%的人头发会脱落、情绪改变且耐力下降。中老年男性的肌肉量本身就在慢慢减少,但LOH会增加少肌症的发生,导致患者身体虚弱、跌倒风险升高,甚至出现残疾。同时,睾酮水平低与瘦素水平增加有关。LOH会促使肥胖的发生,而肥胖与心血管疾病和整体死亡率的增加有关。在医学上,血清睾酮水平低就被视为男性内脏肥胖的一项独立预测因子。由此可见,睾酮缺乏是男性最该关注的健康问题之一。

  导致男性睾酮缺乏的原因有很多。王益鑫解释,其中有先天因素,比如有的人天生雄激素基因的敏感性就不高。但更多的是后天不良生活习惯,如抽烟、喝酒、饮食不规律和运动少。

  由于百姓对LOH的知晓不高,所以很多中老年男性并未意识到自己身患疾病。王益鑫表示,如果身体没有其他方面的病变,出现以下4个方面的问题就要引起注意了:第一,性功能减退;第二,精神衰退;第三,体能明显下降;第四,由于血管扩张,出现潮热、出汗等症状。“一旦发现这些症状,就要去医院检测睾酮水平。如果低于标准值,应采取治疗措施。”

  目前,LOH最有效的治疗方法是外源性补充睾酮。国际上通用的方法主要是药物治疗,常用药品为口服十一酸睾酮胶丸(商品名安特尔),其在人体内的代谢产物与人体主要内源性雄激素相同。此药已在世界80多个国家和地区用于临床治疗,在我国也被中国中老年男子健康研究会推荐为治疗LOH的首选用药。“男性想要保持健康,最重要的还是在日常生活中合理、科学地自我调节,保持好的生活习惯。这是健康的不二法门。”王益鑫说。

  都说男人四十一枝花,可是很多男人到了这个年纪之后就感觉很多事情力不从心,一般男人到了中年之后,一些生理功能是不可避免的再转变,也就是进入一个老化衰退的进程,但是我们怎么才能阻止或者减慢这一男人生理老化过程的速度呢?这就要看看平时自己是不是在无休止的透支自己的身体,我们看一下中年男人的生理保健。

  累了就休息,切忌不要熬夜

  这个年纪的男人,也正是事业的一个高峰期,所以很多男人熬夜就成了一种习惯。熬夜首先会造成的就是疲劳,疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。所以,当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合,不宜熬夜,不宜做突击性的工作;思想要放松,胸怀要宽广,心情要舒畅,不要因一些琐事而烦恼,不要过多计较个人得失,应尽快采取保健措施,消除身心疲劳。

  患病更要注意抓紧就医

  不管是生活上还是事业上,中年男人免不了的就是应酬,这些酒精油腻刺激就会引起很多潜在疾病危害,高血脂、高血糖、胃病。中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退,细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视,听之任之,强忍下去,终将拖延耽误,酿成重症。因此,当身体患病时,应早些到医院诊治,尽快恢复身体健康,切忌病体硬熬而导致重病染身。推将阅读:中年男性怎样进行日常保健

  保持大小便的通畅

  大小便通畅的保持也是很重要的,很多中年男人被一些泌尿系统急病还有直肠疾病所困扰。大便硬憋,可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛,除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍,甚至引起尿路感染和肾炎的发生,对中年男人的生理保健均十分有害。因此,要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

  按时休息,早睡早起

  按时休息,这个对于年轻还是中年男人都是很重要的,每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑,不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经,以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。

  多喝水很重要

  都睡女人是水做的,男人也是离不开水的。水是人体最需要的物质,中年男人必须养成定时饮水的习惯,每天饮水6~8杯为宜。渴是人体缺水的信号,表示体内细胞处于脱水状态,如果置之不理,硬熬下去则会影响健康。

  饮食要规律

  饮食规律这个对于胃肠道的影响是很大的,很多中年男人忙起来就会忘记吃饭的时间,不要随便推迟进食时间,否则可能引起胃肠性收缩,出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花,甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食,易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

  男人肩负着很大的责任感,为了自己的家庭所以自己的身体一定要重视。中年男人的生理保健主要的还是靠自己的调节,不是说出现了问题拿药物来解决,平时注意不要熬夜,不要无休止的透支自己的身体,很多身体问题是完全可以靠自己的免疫能力解决的。

  孩子进入青春期后在心理上会产生性萌动。即从对性的不理解、没兴趣,逐渐变为有兴趣,逐渐感受到了异性有吸引力,而且可能采取带有性爱色彩的行动,例如写情书、单相思或交异性朋友等。父母应该及时察觉孩子的这些变化,正常地加以引导与教育。

  可是如何才能及时察觉孩子的性萌动心理呢,一般情况下,孩子性萌动时会有以下几方面的变化:

  1.注意孩子的性生理变化,这是性心理变化的基础。孩子们进入青春期后,身躯迅速地长高长大,第二性征出现,女孩来了月经初潮,身体开始丰满、乳房开始发育;男孩子开始有遗精现象,嗓音变粗了,胡须和喉结开始出现。

   2.孩子开始爱打扮,特别是女孩开始注意发式、服装和其他方面的打扮,对有些女孩来说,镜子变成了她们的“好朋友”。

  3.学习成绩突然下降,这说明他们的心另有所属。

  4.在课余时间,孩子出去得多了,有时回家较晚,有时不说明原因,甚至有时说慌。

  5.对有性爱情节的小说、文章、影视开始感兴趣。

  6.孩子的零用钱总不够用,向父母要钱常没有正常的理由。

  7.本来在家里有说有笑,和父母无话不谈,突然变得沉默起来,甚至有时显得心事重重。

  8.有时会有不明来处的电话或信件,信封上也不写明寄处,只写“内详”等字样。

  9.孩子把自己的抽屉上锁,有时偷偷地写些什么,似乎有了什么秘密。

  发现了这样的情况后,家长就可以开始考虑实施性教育了,青春期是进行性教育的黄金时段。

    很多夫妻认为,Y茎长度才是性爱最重要的东西.其实不然,Y茎长度不会影响质量,懂得性技巧的人根本不会纠结这个问题.    专家调查的1000例正常成年男子的Y茎长度为:常态下长度范围为4.9-8.6厘米,平均6.55厘米,最长11.6厘米,最短3.7厘米.    国外专家对2547例16-25岁男大学生Y茎进行测量,其长度平均值为7.43厘米,周径平均为8.17厘米;Y茎牵长平均13.34厘米,与计算出的勃起长度13.08厘米相似,故考虑牵长可代表勃起后长度.    可见不同专家的测量结果也存在一定的差别,其结果还受地区、民族等影响.此外,在常态下同一个人的Y茎长度也不恒定,如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使Y茎短缩.    每个男人的Y茎尺寸都是不一样,但和方法得当,都能给你们带来销魂的快乐.不要太注重自己的尺寸,上帝给每个人都是公平的,只是我们有时太容易陷入某个误区,其实我们可以运用各种技巧来改善性爱的效果.   

催情香水 两性文化 SM服饰 三点透视内衣 缩阴球 实体玩偶 情趣内裤 男同用品 女同玩具 转珠棒 男性壮阳 后庭拉珠 男女共振器 三点透视内衣 儿童性教育 男用喷剂 三点透视内衣 电动自慰器 贞操裤 飞机杯 婚后保鲜 性爱姿势道具 延时安全套 早孕排卵试纸 私密清洁护理 性爱机器 早孕排卵试纸 女用调情 催欲润滑液 唇吸润滑剂